Интенсив по личной эффективности в жизни и работе

Интенсив состоит из 3 желаний, что мы загадываем на Новый год: думать и помнить только о хорошем, достигнуть поставленных целей и успехов в работе.

На основе этих желаний мы собрали тренинги, которые помогут вам их исполнить.

«Мечты сбываются, цели достигаются»

• Мастерская «КОЛЛАЖ МЕЧТЫ» 3 января
• Тренинг «ПОСТАНОВКА И ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ» 4 января

В программе тренингов:

- визуализации мечты, тренировка навыка ее достижения

- два подхода к самоорганизации – деловой и проблемный

- где брать идеи для постановки перспективных личных и деловых целей?

- критерии правильно поставленной цели

- искусство правильных вопросов

- техника постановки целей

- согласование личностых целей и рабочих

- приемы работы с целями

- техника мотивирования себя и других

- завершение работы с целью

«Успехов в работе»

• Тренинг «ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ И УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ» 5-6 января
• Тренинг «ЭФФЕКТИВНОЕ ДЕЛОВОЕ ОБЩЕНИЕ» 4 января

В программе тренингов:

- анатомия уверенности – от чего она зависит

- эмоциональный интеллект и основные компетенции уверенного человека.

- харизма и лидерство

- перевод мечты в цель. Характеристики грамотно сформулированной цели. Модели SMART, PURE и CLEAR. Согласование «Надо» и «Хочу». Привлекательность целей.

- личный имидж. Выявление индивидуального репертуара ролевого поведения.

- ассертивность и развитие личной уверенности. Работа с внешними признаками уверенности: походка, мимика, жесты, поза.

- как повысить самооценку и сохранять уверенность, в сложных ситуациях. Тактика адекватного реагирования на критику и агрессию. Снятие внутренних барьеров и проработка «красных кнопок» участников.

- приемы распознавания и нейтрализации манипуляций.

- взаимодействие с «трудными» слушателями. Реакция на критику. Принципы работы с сопротивлением.

- способы цивилизованного влияния: аргументация и контраргументация.

- эффективное деловое общение – виды коммуникаций в организации, эффективное проведение совещаний, этика делового общения

- подход к переговорам и встречам, алгоритмы их проведения

- особенности и правила общения по телефону и при личной встрече

«Думать и помнить только о хорошем»

• Тренинг «ПРОАКТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ» 5 января
• Тренинг «РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ, ВНИМАНИЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ РАБОТА С ИНФОРМАЦИЕЙ» 6 января

В программе тренингов:

- Что такое проактивность, как навык эффективности.

- ролевое моделирование и исследование своего поведения и принятия решений;

- развитие ролевых качеств

- контроль: эмоций, чувств, настроения;

- работа с негативными установками, которые мешают достижению цели.

- правила построения связей, позволяющих быстро и эффективно запоминать поступающую информацию;

- универсальный алгоритм запоминания;

- практические приемы, помогающие запоминать быстрее и эффективнее; набор простых упражнений для ежедневной тренировки памяти, внимания, воображения.

- запоминание конкретных и абстрактных понятий

- запоминание иностранных слов; основные приемы для быстрого набора словарного запаса иностранного языка

- методы запоминания точной информации — цифры, номера телефонов, номера счетов, пароли и пр

- работа с текстами и их запоминание.

Начните новый год с первых шагов к исполнению своих желаний.

При оплате 16 000 рублей вы посещаете любые тренинги на выбор

Стоимость одного желания (2 тренинга) — 14 000 рублей

Индивидуальная коуч-сессия в подарок каждому!