Чёткая постановка задач. Выделение приоритетов. Инструменты планирования. Делегирование полномочий. Поглотители времени. Построение собственной системы управления временем. Самомотивация и самоменеджмент.
Психология и самопознание16+
Понятие «Управление временем»
Индивидуальные особенности восприятия времени;
Система «Управления временем»;
Целеполагание
Понятия: «мечта», «желание», «цель»;
Постановка и спецификация цели; Модели SMART; Работа с целью;
Соотнесение профессиональных и личных целей (акцент на профессиональные цели);
Стратегическое и тактическое планирование
Виды планирования: краткосрочное, среднесрочное, долгосрочное и сетевое;
Планирование со сложной задачей;
Постановка задач;
Компьютерные методы планирования;
Расстановка приоритетов
Расстановке приоритетов; Метод Шваба. Матрица Эйзенхауэра, АВС анализ;
Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето);
Многокритериальная оценка приоритетов;
«Поглотители времени»
Борьба с «поглотителями»;
Оптимизация рабочих процессов;
Тест на определение собственных поглотителей времени;
Самомотивация
Три лакомых куска «Управления временем»;
Поэтапное достижение цели;
Метод актуальных контекстов;
Способы самомотивации; Создание настроя на высокую работоспособность;
Управление рабочей нагрузкой;
Понятие «лень»;
Работа с отсрочками;
Контроль и анализ
Виды способы контроля; Самоконтроль;
Три опорные точки в контроле;
«Управление временем» в организации
Организация времени персонала в компании – корпоративные стандарты и инструменты;
Оставаясь на сайте, вы даете согласие на обработку cookie и персональных данных (узнать подробнее). Если вы не хотите, чтобы данные обрабатывались, покиньте сайт.